در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری دترلند، بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با  روش های خانگی برای از بین بردن خط خنده آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری دترلند با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به بازار کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند آموزش خودآرایی، آموزش اصلاح صورت، آموزش فی اسکالپ و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر و دریافت هزینه ها به سایت deterland.com مراجعه کنید.

خط خنده چیست؟

خطوط لبخند، که بعضی اوقات خطوط خنده نیز نامیده می شوند، انواع چین و چروک هایی هستند که عمدتا در اطراف کناره های دهان ایجاد می شوند. گاهی اوقات خطوط لبخند می تواند در اطراف چشم شما نیز ایجاد شوند که وقتی لبخند می زنید بیشتر به چشم می آیند.

این خطوط و چین و چروک ها با افزایش سن در صورت شما ایجاد می شوند. با این حال، گزینه های زیادی برای خلاص شدن از شر آن ها وجود دارد.

چه عواملی باعث ایجاد خطوط لبخند می شوند؟

علل اصلی خطوط لبخند عبارتند از:

• از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست (کلاژن)
• خشکی پوست
• ژنتیک
• سیگار کشیدن
• آسیب ناشی از نور خورشید

چگونه می توانم از ایجاد خط لبخند جلوگیری کنم؟

از برخی دلایل ایجاد خط لبخند می توانید با عادات درست زندگی در بزرگسالی خود جلوگیری کنید. به عنوان مثال، می توانید هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از ایجاد چین و چروک هایی که به نور خورشید مربوط می شوند، جلوگیری کنید.

مرطوب نگه داشتن پوست نیز بسیار موثر است، چه از قبل خط لبخند داشته باشید و چه نداشته باشید. حتماً هرروز مقدار زیادی آب بنوشید و از نوشیدن زیاد کافئین یا الکل خودداری کنید. هر دوی این مواد دارای اثرات ادرار آور هستند.

صورت خود را یک یا دو بار در روز بشویید و با مرطوب کننده متناسب با نوع پوست خود آن را مرطوب کنید. همچنین، ورزش و رژیم غذایی گیاهی نیز می توانند به سلامت پوست کمک کند.

اگر برای ترک سیگار به دلیل دیگری نیاز دارید، بدانید که کنار گذاشتن این عادت اکنون می تواند از ایجاد چین و چروک در آینده، از جمله خطوط لبخند جلوگیری کند.

استفاده از مواد خانگی برای از بین بردن خط خنده

۱. روغن زیتون

روغن زیتون به دلیل خاصیت ضد پیری در از بین بردن خط خنده فوق العاده موثر است. روغن زیتون همچنین حاوی چربی های اشباع نشده است که در وهله اول از بروز خطوط خنده جلوگیری می کنند.

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری رز سرخ، بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با تمام نکات مربوط به پوست خشک آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری رز سرخ با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند آموزش آرایش و پیرایش، آموزش گریم کودک، آموزش اکستنشن مو و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر به سایت rosesorkh.com مراجعه کنید.

علائم خشک شدن پوست

خشک شدن پوست در اغلب اوقات مشکلی موقتی است. اما گاهی اوقات ممکن است که به یک مشکل و بیماری دائمی تبدیل شود. در این صورت، باید علائم آن را جدی بگیرید و سریعا برای درمان آن اقدام کنید. برخی از شایع ترین علائم پوست خشک شامل موارد زیر است:

• سفت شدن پوست پس از استحمام یا شنا کردن
• خشن و زبر شدن
• سرخ و یا خاکستری شدن پوست
• خونریزی پوست در اثر وجود ترک‌های عمیق
• خارش
• پوسته پوسته شدن
• وجود ترک

دلایل خشکی پوست

گاهی اوقات پوست به دلیل تغییر فصل ( شروع زمستان و…) دچار خشکی می‌شود. اما در اغلب اوقات، عوامل محیطی دلیل اصلی خشکی هستند که برخی از این عوامل، شامل موارد زیر می‌باشند:

۱. آب و هوا

یکی از عومل محیطی که تاثیر زیادی در خشکی پوست دارد، آب و هوا است. با تغییر آب و هوا (افزایش یا کاهش رطوبت و حرارت)، پوست نیز دچار تغییراتی می‌شود. به طور مثال در زمستان که حرارت و رطوبت کاهش می‌یابد، پوست نسبت به فصل تابستان خشک‌تر می‌شود.

۲. استفاده مکرر از صابون‌ها و شوینده‌های مختلف

رعایت بهداشت و استفاده از صابون‌ها و شوینده‌ها خوب است؛ اما استفاده بیش از حد ممکن است به پوست آسیب برساند. در واقع، برخی از شوینده‌ها با حذف چربی‌ها، رطوبت پوست را نیز از بین می‌برند و به مرور منجر به خشکی پوست می شوند.

۳. حرارت

 همه ما می‌دانیم که دستگاه های حرارتی گازی در منزل رطوبت محیط را از بین می برند. بنابراین، زمانی که در فصل سرما بخاری یا شومینه و … روشن می کنیم، رطوبت محیط کاهش یافته و پوست دچار کم آبی می شود.

۴. دوش آب گرم و شنا

علاوه بر حرارت، استحمام طولانی مدت با آب گرم نیز پوست را زبر و خشک می‌کند. همچنین، شنا کردن به طور مکرر در آب های حاوی کلر زیاد منجر به زبری پوست می‎‌گردد.

روش های درمان خشکی پوست

حال که با علائم و دلایل خشکی پوست آشنا شدید، ممکن است متوجه شوید که پوست شما نیز خشک است. شما عزیزان با انجام روش‌های ذکر شده می‌توانید این خشکی را درمان کرده و پوستی نرم و مرطوب داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید تا با بهترین روش‌های درمانی پوست های خشک آشنا شوید.

۱. بدنتان را با شیوه‌ای صحیح اصلاح کنید

اگر پوست خشکی دارید و می‌خواهید آن را اصلاح کنید، بهتر است از ابزاری استفاده کنید که آسیب کمتری به پوستتان بزند. علاوه بر این، پس از اصلاح بهتر است از مرطوب کننده‌های مختلف استفاده کنید. برای جلوگیری از هزینه‌های اضافی، می‌توانید به جای کرم‌های مرطوب کننده، از نرم کننده مو استفاده کنید. به یاد داشته باشید که هرگز برای این کار از صابون‌ها و شوینده‌های دیگر استفاده نکنید؛ زیرا آن ‎ها به اندازه کافی پوست شما را مرطوب نخواهند کرد.

۲. پوست خود را ماساژ دهید

یکی از روش‌های درمان پوست زبر و خشک، ماساژ دادن است. در واقع ماساژ می تواند گردش خون را افزایش داده و منجر به آبرسانی و درخشندگی پوست شود. ماساژ دادن به ویژه با روغن‌های گیاهی، باعث از بین رفتن خشکی و زبری پوست شده و آن را مرطوب می‌کند. بنابراین، بهتر است که در هفته ۲ الی ۳ بار پیش از خواب دست‌ها، صورت، پاها و کل بدن خود را با روغن ماساژ دهید.

۳. آرایش صورت خود را قبل از خواب پاک کنید

اگر پوست شما رطوبت کافی ندارد و زبر و خشک است، بهتر است که پیش از خواب حتما آرایش خود را پاک کنید. علاوه بر این، ماندن آرایش در صورت باعث می‌شود منافذ پوست مسدود شده و جوش یا عفونت به وجود بیاید. بنابراین، پاک کردن آرایش نقس بسیار مهمی در سلامت و زیبایی پوست دارد. صورت خود را با آب ولرم شست و شو داده و سپس آن را با یک پارچه نرم خشک کنید. می توانید از تونر پوست نیز برای پاکسازی عمیق تر پوست خود استفاده کنید. همچنین، بهتر است از لوازم آرایشی به میزان کمی استفاده نمایید. به یاد داشته باشید که برای آرایش صورت، لوازم آرایشی را تهیه کنید که ضد حساسیت بوده و بهترین برند باشد.

۴. به پزشک مراجعه کنید

گاهی اوقات برخی از مشکلات و مسائل پزشکی باعث می‌شوند که پوست شما زبر و خشن شود. در این صورت، بهتر است که به پزشک مراجعه کرده و آن‌ها را برطرف کنید. در واقع برخی از مشکلات مانند خارش، تاول، جوش و غیره، را می‌توان با کمک دارو و یا پماد درمان کرد. علاوه بر این، ممکن است که پوست شما به دلیل عدم توجه، دچار مشکلات زیادی شود که در این صورت نیز باید به پزشک مراجعه کرده و آن را درمان کنید.

منبع: rosesorkh

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری رز سرخ، بهترین آموزشگاه آرایشگری تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با تمام نکات مربوط به انواع ماسک حنا برای صورت آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری رز سرخ با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند آموزش فی کانتور، آموزش لیفت ابرو، آموزش طراحی ناخن و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر به سایت rosesorkh.com مراجعه کنید.

چگونه از حنا برای ماسک صورت استفاده می‌شود؟

ماسک صورت خانگی حنا از پودر حنای بی‌رنگ تهیه می‌شود که حاوی رنگدانه نیست. این نوع حنا یکی از ایمن‌ترین ماسک‌ها به شمار می‌رود. احتمال به وجود آمدن واکنش‌های آلرژیک در آن بسیار کم است. به همین دلیل موارد منع مصرفی برای استفاده از حنا وجود ندارد. با این حال بهتر است قبل استفاده از ماسک، تست حساسیت انجام دهید. مقدار کمی از مخلوط پودر حنا و آب را به نازک‌ترین ناحیه پوستتان مانند مچ دست بزنید.

اطراف پوست آرنج یا ناحیه پشت گوش از دیگر قسمت‌هایی هستند که می‌توانید برای تست حنا استفاده کنید. اگر بعد از حدود ۱۰ دقیقه روی پوست خود هیچ گونه احساس ناخوشایندی مانند سوزن سوزن شدن،‌ سوزش و علائم دیگر در بدنتان به وجود نیامد، پوست در محل استفاده قرمز نشد و هیچ گونه لک قرمزی در اطراف پوست وجود نداشت، می‌توانید بدون نگرانی از این ماسک صورت استفاده کنید.

همانطور که قبل‌تر گفتیم؛ ماسک حنا تأثیر به سزایی در برطرف کردن مشکلات مختلف پوستی دارد. این ماسک مانند روش مزونیدلینگ، برای از بین بردن لکه‌های پوستی، التهابات صورت و … اثر گذاری بالایی دارد. باعث صاف شدن چین و چروک‌های ریز پوست می‌شود و رنگ چهره را بهبود می‌بخشد. اگر پوست خشکی دارید با ماسک حنا می‌توانید به خوبی آن را نرم و مرطوب کنید.

انواع ماسک حنا برای صورت

برای تهیه ماسک حنا بهتر است از یک ظرف شیشه‌ای یا پلاستیکی استفاده کنید. به این خاطر که حنا با فلز واکنش می‌دهد و خاصیت درمانی ترکیب را بسیار کم می‌کند. در ادامه انواع ماسک حنا برای پوست صورت را می‌خوانید.

۱- ماسک حنا برای پوست خشک

مواد لازم:

حنای دم کرده بیرنگ، خامه ترش، ویتامین A، آب، روغن زیتون

نحوه استفاده:

حنای دم شده بیرنگ را (۱۰ میلی لیتر در هر ۲ لیتر آب) با ۱۵ میلی لیتر خامه ترش ترکیب کنید. سپس یک کپسول ویتامین A با ۵ میلی لیتر روغن زیتون به مخلوط اضافه کنید. این ماسک برای احیا و تقویت پوست‌های خشک یک انتخاب عالی است.

۲- ماسک حنا برای پوست چرب

مواد لازم:

حنای خرد شده،‌ عسل، آب گرم،‌ کفیر،‌ ماست

نحوه استفاده از ترکیبات برای ۲ نوع ماسک:

۱- بهتر است این ماسک را قبل از خواب استفاده کنید. ۱ قاشق غذا خوری حنای خرد شده را با ۱۵ میلی لیتر عسل مایع مخلوط کنید و به آرامی روی پوستتان بمالید.

۲- یک قاشق غذا خوری از حنای بی‌رنگ را در آب گرم بریزید. در آخر مخلوط را با ۵۰ میلی لیتر کفیر رقیق کنید. این ماسک را می‌توانید با سایر محصولات لبنی مانند ماست ترکیب کنید.

اگر پوستتان مختلط است آب را به ترکیب اضافه نکنید، کافی است حنا را با کفیر گرم شده حل کنید.

۳- ماسک حنا برای پوست معمولی

مواد لازم:

حنای بی‌رنگ،‌ موز، خامه ترش، زرده تخم مرغ

نحوه استفاده:

این ماسک علاوه بر مغذی بودن، بوی خوبی هم دارد. یک و نیم قاشق غذا خوری حنای بی‌رنگ، ۲۰ میلی لیتر خامه ترش، ۱ زرده تخم مرغ و ۱ موز له شده را با هم ترکیب کنید. مخلوط باید کاملاً ورز داده شود تا ترکیبی توده‌ای شکل به وجود نیاید.

معمولاً‌ بهتر است ماسک‌ها را بیشتر از مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه (نه بیشتر) روی صورتتان نگه ندارید و با آب گرم پوست صورت خود را بشویید.

۴- ماسک حنا با آبلبمو برای جوش‌های صورت

امروزه برای پوست‌های آکنه دار محصولات مراقبتی بسیاری تولید می‌شود. ضد عفونی کنندگی صورت و تقویت کنندگی آن، از جمله فواید این محصولات می‌باشد. از روش‌های دیگر برای برطرف کردن جوش صورت،‌ استفاده از ماسک حنا با آب لیمو است که صورت را به خوبی تمیز می‌کند. باکتری‌ها را از بین می‌برد و پوست را تقویت و صاف می‌کند. همچنین برای چین و چروک‌های ظریف هم مؤثر است.

مواد لازم:

حنای بی‌رنگ، آب لیمو

نحوه استفاده:

۱- یک تا دو قاشق غذا خوری حنای بی‌رنگ را با آب لیمو ترکیب کنید.

۲- سپس آن را به مدت چند دقیقه مخلوط کنید. صورتتان را تمیز کنید و ماسک را روی پوست خود قرار دهید. (قبل استفاده از ماسک بهتر است پوستتان را کمی بخار دهید.)

۳- بعد از ۱۰ دقیقه ماسک را با آب گرم بشویید. آب لیمو خاصیت شفاف کنندگی دارد بنابراین هنگام استفاده از ماسک باید از قرار گرفتن مخلوط روی ابروهایتان اجتناب کنید.

ماسک حنا و لیمو به خوبی با رنگدانه‌های پوست، کک و مک و آکنه مقابله می‌کند و از بهترین روش‌های از بین بردن لک صورت می‌باشد.

۵- ماسک صورت حنای سفید

حنای سفید یک ماده شفاف کننده طبیعی پوست است. ترکیبات شیمیایی نسبتاً قوی دارد و پوست و مو را روشن می‌کند. معمولاً از حنای سفید رنگ، برای روشن کردن و بهبود رنگ پوست استفاده می‌شود. همچنین به پاکسازی پوست صورت،‌ التهابات چرکی و عفونت‌های قارچی کمک می‌کند.

مواد لازم:

حنای سفید، آب، کفیر یا خامه ترش

نحوه استفاده:

برای تهیه ماسک از حنای سفید می‌توانید هم با آب و هم با محصولات اسید لاکتیک، پودر رقیق ۱:۱ تهیه کنید. کفیر را برای پوست چرب و خامه ترش را برای پوست خشک استفاده کنید. ماسک را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان نگه دارید و سپس صورت خود را بشویید. در آخر برای تقویت پوستتان از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

منبع: rosesorkh

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری دترلند، بهترین آموزشگاه آرایشگری در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با لیفت و لمینت ابرو آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری دترلند با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به بازار کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند آموزش شینیون عروس، آموزش اپیلاسیون ، آموزش براشینگ مو و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر و دریافت هزینه ها به سایت deterland.com مراجعه کنید.

لیفت ابرو

لیفت ابرو یعنی هاشوری کردن ابرو به صورت موقت که در آن ابروها به سمت بالا حالت داده می شود و چهره ای جذاب تر و در عین حال جوان تر را نمایان می کند. در این روش موهای ابرو خود شخص با استفاده از مواد گیاهی و تقویتی به سمت بالا حالت داده می شود.

لمینت ابرو

لمینت ابرو موها را ضخیم تر می کند و در دراز مدت باعث تقویت و کراتینه کردن ابروها می شود. مواد لمینت دارای پیگمنت های رنگی هستند که بر روی ابروها قرار می گیرد و ابروها را پر رنگ تر و تیره تر می کنند. لمینت ابرو اگر با مواد ارجینال انجام شود به هیچ عنوان ریزش ابروها را به دنبال ندارد بلکه رشد ابروهایتان را نیز تحریک می کند؛ چون با مواد ارگانیک و بوتاکس تراپی این کار انجام می شود.

لیفت و لمینت ابرو بیشتر مناسب کدام افراد است؟

لیفت و لمینت ابرو بیشتر مناسب افرادی است که خواهان ابروهای هاشوری هالیوودی هستند و حالت دخترانه و مرتب دوست دارند و می خواهند ابرو پهن تر دیده شود، یا افرادی که ابروهای نازکی دارند یا خانم هایی که ابروهایشان رو به پایین است و می خواهند شکل و شمایل مناسبی به ابروهایشان بدهند.

نکاتی که قبل از لیفت ابرو باید رعایت کنید

• قبل از انجام لیفت و لمینت ابرو حتما حمام کرده و بدون هیچ آرایشی در آرایشگاه حضور یابید زیرا چشم ها تا یک روز بعد نباید خیس شوند.
• در صورت داشتن بیماری های کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید و یا اختلالات هورمونی از قبل به آرایشگاه اطلاع دهید.
• ابروها را از قبل به مدت یک ماه قیچی نکنید.
• از رنگ کردن ابروها حداقل تا دو هفته قبل از لیفت و لمینت ابروها بپرهیزید زیرا باعث آسیب دیدن ابروها می شود، علاوه بر آن در هنگام لمینت ابروها، ابروهایتان رنگ هم زده می شود.
• لیفت ابرو برای ابروهای دکلره ممنوع می باشد.

ماندگاری لیفت و لمینت ابرو چقدر است؟

ماندگاری لیفت و لمینت ابرو یک ماه و نیم تا دو ماه می باشد که به میزان رشد ابروهای شما و نحوه نگهداری شما نیز بستگی دارد.

بدون هیچ مقدماتی می‌توانید لیفت مژه را امتحان کنید. تنها چیزی که ممکن است به شا پیشنهاد شود، این است که قبل از لیفت مژه، از سرم‌های مخصوصی استفاده کنید که مژه‌های شما را تا جایی که ممکن است، بلند و تقویت کند.

اولین مرحله برای لیفت مژه، مشورت با متخصص این کار است. در جلسه مشاوره از شما سوالاتی در مورد استایل مورد نظرتان می‌پرسند و اینکه آیا از ریمل هر روز استفاده می‌کنید یا خیر. دوست دارید مژه‌هایتان همگی رو به بالا باشند یا به دو طرف؟ با توجه به پاسخ‌های شما، ظاهر نهایی مژه را طراحی می‌کنند و میزان فر و بلندی آن را تعیین می‌کنند.

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری دترلند، بهترین آموزشگاه آرایشگری در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با ماسک ورقه‌ای آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری دترلند با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به بازار کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند آموزش پاکسازی پوست، آموزش شینیون، آموزش اکستنشن مژه و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر و دریافت هزینه ها به سایت deterland.com مراجعه کنید.

ماسک ورقه ای صورت چیست؟

ماسک‌های ورقه‌ای، ماسک‌های نازک و از پیش آماده ای هستند که به سرم هایی مانند مایع یا هیدروژل های غنی شده با مواد مغذی آغشته می‌شوند. فقط کافی است شما ماسک را از بسته خود خارج کرده و روی صورت خود قرار دهید. به همین سادگی! این ماسک ها معمولا از کاغذ، الیاف، خمیر نارگیل یا ژل های نازک برای آبرسانی به پوست ساخته می شوند. آن ها طوری طراحی شده اند که به طور منظم روی قسمت‌های مختلف صورت شما قرار می گیرند. زیرا شکاف هایی در اطراف چشم و بینی دارند تا همه نواحی را به طور یکنواخت پوشش دهند. این محصولات مراقبت از پوست سرشار از مواد مغذی هستند و به پوست شما احساس شادابی می دهند!

نحوه استفاده از ماسک ورقه ای صورت

ماسک های ورقه ای یکی از ساده ترین محصولات مراقبت از پوست هستند. قبل از اینکه استفاده از این ماسک ها را شروع کنید، باید پوست خود را آماده کنید. برای این کار ابتدا پوستتان را با یک شوینده مناسب نوع پوست خود بشویید. سپس یک لایه برداری پوست صورت ملایم انجام دهید تا منافذ پوست شما باز شده و مواد مغذی ماسک به راحتی به پوستتان نفوذ کند.

سپس، ماسک را از بسته بندی آن خارج کرده و روی صورت تمیز قرار دهید. اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی صورتتان بماند و سپس آن را بردارید و از صورت شاداب و با طراوت خود لذت ببرید. این ورقه ها در ابعاد و اندازه‌های جهانی ساخته می شوند و با تمام ساختارهای صورت مطابقت دارند. توصیه می شود نوع ماسک را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید و ۲ تا ۳ بار در هفته از آن استفاده کنید.

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری رز سرخ، بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با تمام نکات مربوط به کربوکسی تراپی آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری رز سرخ با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند کلاس شینیون عروس، دوره تاتو بدن، آموزش لیفت ابرو و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر به سایت rosesorkh.com مراجعه کنید.

کربوکسی تراپی چیست؟

کربوکسی تراپی یکی از روش های درمانی غیرتهاجمی است که برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. این روش برای اولین بار در فرانسه ابداع شد و با گذشت زمان مورد استقبال افراد بسیاری قرار گرفت. در این روش درمانی از گاز دی اکسید کربن جهت رفع بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می‌شود. در این روش، گاز دی اکسید کربنبه صورت مستقیم با استفاده از دستگاه های خاص به بافت زیر پوست تزریق می‌شود که به شادابی، جوانسازی، از بین بردن لک صورت و رفع مشکلات پوستی کمک می کند.

مزایای کربوکسی تراپی چیست؟

کربوکسی تراپی مزایای بسیاری در درمان مشکلات پوستی، کاهش چربی، و ترمیم و تقویت مو دارد. از مزایای مهم این روش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. درمان سلولیت

تزریق دی اکسید کربن به بافت زیر پوست باعث اتساع رگ ها و در نتیجه افزایش گردش خون و بالا رفتن دما در ناحیه تزریق می‌شود. با بالا رفتن دما، چربی ها تجزیه شده و سلولیت ها به طرز چشمگیری کاهش می‌یابند. از این روش می‌توان در درمان سلولیت های شکم، باسن و ران استفاده کرد.

۲. صاف شدن پوست

کربوکسی تراپی با تحریک کلاژن سازی پوست، باعث افزایش ضخامت، انعطاف پذیری، کاهش خطوط و چین و چروک های پوستی، و در نتیجه صاف شدن پوست می‌شود.

۳. کلاژن سازی

از دیگر مزیت های این روش درمانی فوق العاده، می توان به تحریک عملیات کلاژن سازی پوست اشاره کرد. در این روش عملیات کلاژن سازی پوست با کیفیت بهتر و همچنین سرعت بالاتر انجام می شود.

۴. از بین بردن چربی ها

تزریق گاز co2 به بافت چربی باعث افزایش دما و تحریک عمل واکنش لیپولیز می‌شود. لیپولیز واکنشی است که در آن باف چربی تجزیه شده و از بین می‌رود. در نتیجه این روش تاثیر بسیاری در کاهش چربی های شکم،‌ پهلو، باسن، و ران دارد.

کربوکسی تراپی چه کاربردهایی دارد؟

۱. رفع سیاهی دور چشم

تزریق مقداری کربن دی اکسید به بافت پوست زیر چشم گردش خون در این قسمت را بهبود می بخشد و مویرگ های موجود در این ناحیه را ترمیم می کند. افزایش جریان خون باعث می‌شود مواد مغذی بیشتری به ناحیه برسد و سیاهی زیر چشم برطرف شود.

۲. رفع جای جوش

رفع جای جوش و درمان آن از دیگر موارد استفاده از روش کربوکسی تراپی می باشد. در این روش با تزریق کربن دی اکسید در محل مورد نظر می توان جای جوش را درمان کرد.

۳. رفع چربی های شکم و پهلو

از دیگر موارد استفاده از این روش می توان به رفع چربی های موجود در پهلو و شکم اشاره کرد. اما توجه داشته باشید که این روش دائمی نیست و برای جلوگیری از بازگشت چربی، باید سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرید.

کربوکسی تراپی چگونه انجام می شود؟

این روش درمانی با استفاده از دستگاه مخصوص و سوزن‌های بسیار نازک انجام می‌شود. مدت زمان لازم جهت انجام این روش حدود ۱۵ الی ۳۰ دقیقه می‌باشد. در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا هستید، بهتر است قبل از شروع درمان در مورد آن با پزشک معالج خود مشورت کنید. قبل از شروع درمان، محل مورد نظر با استفاده از ماده بی حس کننده بی‌حس می‌شود.

دستگاه کربوکسی تراپی دارای نوعی مخزن است که باید از گاز کربن دی اکسید پر شود. این گاز از طریق لوله‌های استریل شده به سوزن منتقل می‌شود. پزشک سوزن را به محل مورد نظر وارد می‌کند تا گاز دی اکسید کربن موجود در مخزن به بافت زیر پوست وارد شود. بعد از انجام این کار، ممکن است محل مورد نظر مقداری کبود شود. لازم به ذکر می باشد که هنگام تزریق گاز ممکن است مقداری فشار در این ناحیه احساس کنید که امری کاملا طبیعی است.

چه نکاتی را باید قبل از انجام کربوکسی تراپی رعایت کرد؟

همان طور که گفته شد، در صورت ابتلا به بیماری یا مصرف داروی خاص، بهتر است قبل از درمان در این مورد با پزشک معالج خود صحبت کنید. در صورتی که به مواد مختلف و همچنین دارو های خاصی آلرژی و حساسیت دارید بهتر است پزشک معالج را در جریان قرار دهید. سایر دستورالعمل هایی که باید قبل از انجام این روش درمانی مد نظر قرار دهید شامل موارد زیر است:

• از مصرف نوشیدنی ها و همچنین خوراکی های حاوی الکل پرهیز کنید. زیرا مصرف الکل باعث رقیق شدن خون شده و امکان کبودی بعد از انجام درمان را افزایش می‌دهد.
• از دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین و همچنین سایر داروهای تقویتی مانند قرص ففول، قرص ویتامین و … استفاده نکنید. زیرا این دارو ها باعث رقیق شدن خون می‌شوند در نتیجه احتمال کبودی پوست بعد از درمان را افزایش می‌دهند.
• در صورت مصرف دارو های خاص بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. در صورت تشخیص پزشک، می توان دو روز قبل از انجام این روش و همچنین دو روز بعد از آن، مصرف داروها را متوقف کرد.

نکات مراقبتی برای بعد از کربوکسی تراپی

برای کاهش عوارض بعد از کربوکسی تراپی باید دستورالعمل های زیر را به خوبی اجرا کنید:

• بعد از درمان از ماساژ دادن و همچنین لمس کردن ناحیه تحت درمان خودداری کنید. مگر در مواردی که پزشک به شما توصیه کرده باشد.
• به مدت ۲۴ ساعت بعد از درمان از انجام ورزش های شدید اجتناب کنید.
• به مدت ۷۲ ساعت بعد از درمان از قرار گرفتن در برابر نور خورشید پرهیز کنید. در صورت ضرورت قرار گرفتن در معرض آفتاب، از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید.
• از مصرف نمک و الکل خودداری کنید.
• در صورت وجود ورم در قسمت تزریق شده می توانید از کمپرس یخ استفاده کنید. توجه کنید که برای طولانی مدت از کمپرس استفاده نکنید.

از چه سنی می توان کربوکسی تراپی را شروع کرد؟  

انجام روش درمانی کربوکسی تراپی برای تمام سنین بلامانع است. در حقیقت تمام جوانان می توانند این درمان را انجام دهند. لازم به ذکر است که افراد بالای ۵۵ سال با انجام این روش به نتیجه مطلوب نخواهند رسید. در نتیجه بهترین سن برای انجام این روش سن ۳۰ تا ۴۰ سال است.

برای تکمیل طول درمان، چند جلسه کربوکسی تراپی لازم است‌؟

تعداد جلسه های مورد نیاز برای درمان کامل به نوع بیماری، شدت عارضه، نوع پوست و … بستگی دارد. اما به طور کلی تعداد جلسات لازم تا رسیدن به نتیجه مطلوب، ۸ الی ۱۰ جلسه خواهد بود. هر جلسه طی ۱۵ دقیقه الی ۳۰ دقیقه و یک الی دو بار در هفته انجام خواهد شد. اگر شدت عارضه کم باشد مدت زمان لازم جهت رفع و درمان عارضه کمتر خواهد بود.

تفاوت مزوتراپی و کربوکسی تراپی چیست؟

در پاسخ به این سوال می توان گفت، تفاوت اصلی میان این دو روش روال کار می باشد. به عبارت دیگر در روش کربوکسی تراپی سوزن و گاز به سطوح زیرین پوست وارد می شود. اما در روش مزوتراپی تزریق در قسمت میانی پوست صورت می گیرد. همچنین،‌ ماده ای که در مزوتراپی به پوست تزریق می شود مایع است. در صورتی که در کربوکسی درمانی از گاز co2 استفاده می شود.

منبع: rosesorkh

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری رز سرخ، بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با صابون گوگرد آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری رز سرخ با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند کلاس آموزش تاتو بدن، آموزش طراحی ناخن، آموزش کراتین مو و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر درباره هزینه آموزش اکستنشن مژه و سایر رشته ها به سایت rosesorkh.com مراجعه کنید.

امروزه صابون‌های متنوعی برای مراقبت و زیبایی پوست تولید می‌شوند که هر کدام فواید مخصوص به خود را دارد. به طور مثال صابون پاپایا به درخشان کننده پوست معروف است و سلامت پوست را تضمین می‌کند. از طرفی بیشتر این محصولات در رابطه با دیگر صابون‌ها خواص مشترکی دارند، مانند صابون زردچوبه که در کنار فواید بیشمارش مثل صابون پاپایا و گوگرد برای درمان جوش‌های صورت شناخته می‌شود. صابون گوگرد نه تنها برای درمان و پیشگیری از جوش‌های صورت مناسب است بلکه بیماری‌های پوستی را هم به اندازه قابل توجهی کاهش می‌دهد.

صابون گوگرد چیست؟

شنیدن کلمه گوگرد ممکن است خاطرات کلاس علمی را در ذهنتان تداعی کند. این ماده که به طور معمول در مناطق آتشفشانی دنیا یافت می‌شود یک ماده اصلی در طب سنتی به شمار می‌رود. به لطف خواص ضد میکروبی گوگرد از سال‌ها پیش برای درمان آکنه و سایر بیماری‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. صابون گوگرد به انگلیسی Sulfur Soap نوعی صابون بر پایه اصلی گوگرد می‌باشد و اغلب گزینه‌ای برای درمان بیماری‌های پوستی و بهترین صابون برای جوش صورت به شمار می‌رود.

فواید صابون گوگرد

این صابون دارای خواص ضد عفونی کننده در برابر باکتری‌ها و قارچ‌های پوستی می‌باشد. صابون گوگرد یکی از محصولاتی است که متخصصان پوست به بیماران خود پیشنهاد می‌کنند. باکتری‌ها را از بین می‌برد و چربی اضافی پوست را کاهش می‌دهد. از صابون گوگرد به عنوان یک درمان طبیعی و خانگی برای اگزمای پوستی هم استفاده می‌شود.

۱- درمان آکنه

مسلماً یکی از معضلات مهم پوستی جوش‌های صورت است که بیشتر به دلیل عوامل ژنتیکی، اختلالات هورمونی یا در دوران دوران نوجوانی ایجاد می‌شود. همچنین در برخی موارد به دلیل غذاهایی که باعث جوش صورت می‌شوند به وجود می‌آید. کاهش آکنه‌ با استفاده از صابون گوگرد یکی از توصیه‌های سنتی است که توسط متخصصان پوست پیشنهاد می‌شود.

۲- کاهش علائم بیماری درماتوفیتوز (قارچ پوستی)

این بیماری بثورات پوستی است که توسط قارچ‌ها ایجاد می‌شود. بیشتر اوقات راش قرمز یا حلقه‌ای شکل با مرکز شفاف است. در موارد خفیف‌تر استفاده از صابون گوگرد می‌تواند به شما برای کاهش علائم این بیماری کمک کند اما برای عفونت‌های جدی‌تر بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

۳- درمان بیماری پوستی پای ورزشکاران

این بیماری پوستی روی پای ورزشکاران به وجود می‌آید و برای از بین بردن قارچ‌ از صابون گوگرد استفاده می‌شود. برای درمان این بیماری باید به صورت مکرر پاها و لای انگشتان پا با صابون گوگرد شسته و تمیز شود تا اثر بخشی خود را نشان دهد.

۴- کنترل بیماری پسوریازیس

اگر چه داروهای مختلفی برای این بیماری پوستی وجود دارد، اما به عنوان روش خانگی می‌توانید از صابون گوگرد برای کنترل این بیماری استفاده کنید. این محصول به کاهش التهاب پوستی کمک می‌کند و همراه با اسید سالیسیلیک پوسته‌های به وجود آمده به خاطر این بیماری را از بین می‌برد.

۵- ایده‌آل برای پوست‌های چرب

صابون گوگرد برای کاهش چربی‌های اضافی در ناحیه‌هایی مانند صورت و پشت بدن به چرب‌ترین پوست‌ها کمک می‌کند. گوگرد و اسید سالیسیلیک چربی اضافی پوست را از بین می‌برند و باعث تعادل در پوست صورت می‌شوند. از طرفی با استفاده از کرم پودر برای پوست چرب می‌توانید میزان عواملی که باعث چرب‌تر شدن پوستتان می‌شوند را کنترل کنید.

۶- تسکین علائم آکنه روزاسه

اگر از افرادی هستید که از روزاسه رنج می‌برید می‌دانید که این بیماری بسیار ناراحت کننده است و زیبایی چهره را تحت تا‌ٔثیر قرار می‌دهد. آکنه روزاسه عارضه‌ای است که باعث قرمزی پوست روی گونه‌ها، بینی و چانه می‌شود، در این شرایط صابون گوگرد می‌تواند به تسکین علائم پوستی شما کمک کند.

سخن پایانی

به عنوان درمان آکنه، گوگرد به طور گسترده در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های فروش لوازم بهداشتی وجود دارد. حتی می‌‌توانید این محصولات را به صورت آنلاین از فروشگاه‌های معتبر اینترنتی تهیه کنید. اگر بعد از استفاده نتایج قابل قبولی را در پوستتان مشاهده نکردید با مشورت یک پزشک متخصص پوست محصولات با دوز بالاتر را تهیه کنید.

مهمتر از همه برای درمان جوش‌های صورت خود به وسیله گوگرد صبور باشید و به هر گونه تغییر در روی پوستتان دقت کنید. ممکن است سه ماه طول بکشد تا نتایج قابل قبول را در پوستتان مشاهده کنید و همچنین بهتر است صابون گوگرد را برای طولانی مدت استفاده نکنید.

منبع: rosesorkh

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری دترلند، بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با  ماربل ناخن آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری دترلند با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به بازار کار در رشته های آموزش آرایشگری مانند کلاس میکروبلیدینگ، آموزش کوتاهی مو زنانه حرفه ای، دوره آموزش اکستنشن مو و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر و دریافت هزینه ها به سایت deterland.com مراجعه کنید.

زیبایی ناخن‌ها یکی از مواردی است که همواره مورد توجه قرار می‌گیرد. به همین دلیل ابزارها و وسایل زیادی برای طراحی ناخن تولید می‌شود، مانند لنز ناخن، دیسکوژل ناخن و بسیاری از موارد دیگر که هر کدام کاربرد مخصوص به خود را دارند. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که با ترکیب رنگ‌ها دیزاینی خاص در ناخن‌هایتان به وجود آورید؟ با استفاده از تکنیک ماربل ناخن می‌توانید رنگ‌های بیشماری را با هم ترکیب کنید و طراحی‌های جذابی بر روی ناخن‌هایتان اجرا کنید. ماربل ناخن ایده‌ای فوق‌ العاده برای مجالس و عروسی است که از امتحانش پیشیمان نمی‌شوید. کافی است به انتخاب رنگ‌ها دقت کنید و یا از عکس‌ها ایده بگیرید.

ماربل ناخن چیست؟

ماربل ناخن تقریباً طرحی به شکل ابر و باد است و می‌توانید با روش‌های مختلفی این دیزاین زیبا را بر روی ناخن‌هایتان اجرا کنید. با توجه به اینکه در این تکنیک از چند رنگ استفاده می‌شود، انتخاب رنگ لاک‌ها بر اساس پوستتان زیبایی ناخن‌هایتان را چند برابر می‌کند. ماربل ناخن را می‌توانید با پودر اکلیلی ناخن، ورق طلای ناخن و یا وسایل تزئینی دیگر زیباتر کنید.

روش جذاب برای طراحی ماربل ناخن

برای اینکه روش‌ها را بهتر انجام دهید، می‌توانید مانند ویدئو از ناخن مصنوعی برای اجرای ماربل ناخن استفاده کنید زیرا نسبت به ناخن‌ طبیعی سطح بزرگ‎‌تری در اختیار خواهید داشت.

روش اول

ابتدا ناخن خود را لاک ژل بزنید. سپس ۳ رنگ متفاوت از لاک ژل را انتخاب کنید و از هر کدام به یک سطح صیقلی بزنید. با یک چوب نازک به صورت مورب از روی رنگ‌ها رد کنید تا کمی با هم ترکیب شوند. سپس قلم موی ناخن را به رنگ‌ها غوطه ور کنید. به آرامی قلم مو را روی ناخنتان حرکت دهید و بعد در روی ناخنتان پخش‌ کنید.

روش دوم

در این روش طراحی ماربل ناخن را با ترکیب رنگ‌های قرمز، سفید و طلایی انجام می‌دهیم. کمی از رنگ‌های قرمز و سفید به یک سطح بزنید. سپس مانند روش قبل با یک چوب نازک روی رنگ‌ها حرکات مورب ایجاد کنید تا کمی با هم ترکیب شوند. سپس قلم مو را به رنگ‌ها بزنید و به آرامی وسط ناخن‌هایتان پخش کنید. حالا قلم نازک‌تری بردارید و پودر طلایی ناخن به لبه‌ها و وسط رنگی که در ناخنتان ایجاد کرده‌اید بزنید.

روش سوم

چهار رنگ متفاوت از لاک ژل را به پلت رنگتان (سطح صیقلی) بزنید. با چوب نازک به آرامی در رنگ‌ها حرکت مورب ایجاد کنید تا با هم ترکیب شوند سپس با قلم مو کمی از این ترکیب را بردارید. قلم مو را به آرامی روی تمام سطح ناخن‌هایتان بکشید. وقتی تمام ناخن خود را به این روش لاک زدید با لبه‌ی قلم مو کمی رنگ‌ها را حرکت دهید تا حالت مواج ظریفی در سطح ناخنتان ایجاد شود.

روش چهارم

برای این مدل از دیزاین به دلخواه می‌توانید از سه رنگ زرد، نارنجی و آبی فیروزه‌ای استفاده کنید. با قلم موی نازک هر کدام از این رنگ‌ها را به صورت افقی، به ترتیب و پشت سر هم به قسمت بالایی ناخن‌هایتان بکشید. سر قلم موی خود را تمیز کنید و سپس به آرامی حرکات عمودی روی رنگ‌های ناخنتان ایجاد کنید. برای زیباتر شدن و تمیزی کار با یک قلم موی بزرگ‌تر، رنگ پایین ناخنتان را پاک کنید.

منبع: deterland

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری رز سرخ، بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با شامپو سبغ آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری رز سرخ با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به کار در رشته های آموزش آرایشگری زنانه مانند آموزش شینیون، آموزش پدیکور و پارافین تراپی، آموزش کاشت مژه و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر به سایت rosesorkh.com مراجعه کنید.

شامپو کردن مو تنها برای تمیز کردن و از بین بردن چربی های سر انجام نمی شود. بلکه شامپوهایی وجود دارند که می توانند فواید و کاربردهای مختلفی برای مو و پوست سر شما داشته باشند. به عنوان مثال شامپو رنگ مو می تواند موهای شما را رنگ کند و سفیدی ها را بپوشاند. همچنین، شامپو خشک برای از بین بردی چربی مو بدون نیاز به شستشو استفاده می شود. موارد دیگری نیز مانند شامپوهای تقویت کننده، ضد شوره و … وجود دارد که می توانید با توجه به نیاز خودتان بهترین نوع آن را انتخاب کنید. اما محصولی که ما قصد داریم در این مقاله به شما معرفی کنیم، شامپو سبغ نام دارد.

شامپو سبغ چیست؟

شامپو صبغ یک شامپوی کاملا گیاهی است که خواص فوق العاده ای برای مو دارد. این شامپو از گیاهانی مانند گزنه، بابا آدم، عصاره هلیله، سیاه دانه، آملا و … تهیه می شود. به همین دلیل مواد مغذی فراوانی دارد که می تواند برای تقویت و رشد مو، و جلوگیری از ریزش مو و بسیاری از مشکلات مربوط به مو و پوست سر جلوگیری کند. این محصول به طور تخصصی برای موهای چرب و معمولی ساخته شده است. اما کسانی موی خشک دارند نیز می توانند از شامپوی مخصوص موهای معمولی استفاده کنند.

ترکیبات شامپو سبغ چیست؟

این شامپوی گیاهی از چندین گیاه ساخته می شود و به همین دلیل با استفاده از یک شامپو می توانید از خواص بسیاری از گیاهان استفاده کنید. ترکیبات شامپو سبغ شامل موارد زیر است:

• عصاره گیاه حنا
• بابونه
• گیاه دم اسبی
• شنبلیله
• روغن اسپند
• رزماری
• هلیله
• سیاه دانه
• روغن کندش
• ریشه بابا آدم
• گزنه
• اسطوخودوس
• روغن نارگیل
• روغن بادام تلخ

نحوه استفاده از شامپو سبغ

نحوه مصرف شامپو سبغ نیز مانند سایر شامپوهاست. ابتدا موهای خود را خیس کنید، مقداری از این شامپو یا یک شامپوی معمولی را به موهایتان بزنید و ماساژ دهید تا تمام چربی و آلودگی ها از بین بروند. سپس برای بار دوم، شامپو سبغ را به موهایتان بزنید و ماساژ دهید و اجازه دهید شامپو ۵ دقیقه با مو و پوست سر شما تماس داشته باشد. در نهایت با آب ولرم به خوبی آبکشی کنید. از آنجایی که این محصول در دو نوع مخصوص موهای چرب و معمولی ساخته شده است، در انتخاب شامپوی مناسب خود دقت کنید.

تفاوت شامپو سبغ اصلی و تقلبی

هنگام خرید این شامپو باید دقت بسیاری به خرج دهید. زیرا شامپوهای تقلبی علاوه بر اینکه فواید شامپوی اصل را ندارند، بلکه ممکن است عوارضی را نیز برای شما به همراه داشته باشند. یکی از روش های تشخیص شامپو سبغ تقلبی، توجه به بسته بندی و لیبل محصول است. محصولات تقلبی اغلب از بسته بندی و لیبل های بی کیفیت استفاده می کنند که به سادگی قابل تشخیص است.

فواید شامپو سبغ

ممکن است از خودتان بپرسید شامپو سبغ برای چی خوبه؟ از آنجایی که این شامپو از گیاهان مختلفی تهیه شده است، فواید بیشماری برای پوست و موی شما دارد. از جمله مزایای شامپو سبغ می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• درمان شوره سر
• جلوگیری از موخوره
• ضد قارچ
• جلوگیری و درمان ریزش مو
• تنظیم چربی پوست کف سر
• درمان شپش سر
• رفع ریزش سکه ای مو
• تقویت رشد موی سر، ابرو، و ریش

منبع: rosesorkh

در این مطلب با آموزشگاه آرایشگری دترلند، بهترین آموزشگاه آرایشگری در تهران همراه باشید. راهنمایی های زیر شما را با  کلاژن سازی پوست آشنا می کند.

آموزشگاه آرایشگری دترلند با مجوز فنی حرفه ای و با ضمانت یادگیری حرفه ای برای ورود به بازار کار در رشته های آموزش آرایشگری زنانه مانند آموزش میکرونیدلینگ، آموزش پارافین تراپی، آموزش کراتین مو و .... هنرجو می پذیرد. برای اطلاعات بیشتر و دریافت هزینه ها به سایت deterland.com مراجعه کنید.

کلاژن یک پروتئین مهم است که بدن ما برای جوان و سالم نگه داشتن پوست به آن نیاز دارد. امروزه ثابت شده است که می توان از برخی روش های طبیعی و غیر تهاجمی برای تحریک کلاژن یا به عبارت دیگر، کلاژن سازی پوست خود استفاده کرد، اما همچنان افسانه های متعددی نیز درباره آن وجود دارد. برای اینکه بدانید کلاژن چیست و چه تاثیری بر سلامت و جوان ماندن پوست ما دارد، و همچنین از بهترین روش های کلاژن سازی پوست در خانه مطلع شوید، این مقاله را از دست ندهید. ما روش های بسیار ساده و کاربردی را برای جوان تر و زیباتر شدن پوست شما معرفی می کنیم که می توانید به سادگی در منزل انجام دهید، بدون آنکه عوارض جانبی خاصی را متحمل شوید.

کلاژن چیست؟

کلاژن فراوان ترین شکل پروتئین در بدن است. در بسیاری از بافت های ماهیچه ها، استخوان ها، تاندون ها، عروق خونی و دستگاه گوارش یافت می شود. با این حال، وقتی مردم در مورد اهمیت کلاژن صحبت می کنند، عموماً به مزایای آن برای پوست اشاره می کنند. البته این موضوع چندان بی راه هم نیست. زیرا کلاژن پروتئین اصلی ساختاری در پوست است که مانند داربست عمل کرده و حجمی را ایجاد می کند تا پوستی صاف و بدون چین و چروک داشته باشیم.

چرا به کلاژن سازی پوست احتیاج داریم؟

عوامل محیطی بسیاری مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلودگی می توانند کلاژن را تجزیه کنند. این امر باعث می شود پوست شما افتاده و دچار چین و چروک شود. سن نیز عامل مهمی است. پزشکان می گویند: با افزایش سن، تولید کلاژن کاهش می یابد. بنابراین پوست نیز نازک تر به نظر می رسد و از حمایت ساختاری کمتری برخوردار خواهد بود. به همین دلیل است که افراد با افزایش سن متوجه سستی یا افتادگی پوست خود می شوند.

شاید در گذشته راهی برای جلوگیری از این موضوع یا حداقل کند کردن این روند طبیعی وجود نداشته است. اما امروزه به اندازه ای درباره این پروتئین مهم اطلاعات داریم که می تواند در بهبود شرایط پوست و به تاخیر انداختن پیری پوست موثر باشد. بنابراین با کلاژن سازی پوست بوسیله برخی روش های خانگی یا کلینیکی مانند آنزیم تراپی پوست، میکرودرم ابریژن و … می توانیم میزان تولید کلاژن را تحریک کرده و از چروک شدن و افتادگی زودرس پوست خود جلوگیری کنیم.

کلاژن برای پوست چه می کند؟

وقتی سطح کلاژن بالا باشد، پوست نرم، صاف و سفت می شود. کلاژن به سلول های پوست کمک می کند تا خود را احیا و ترمیم کنند. این پروتئین همچنین به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند. به همین دلیل است که کلاژن در طول سال ها به عنوان یک عنصر بسیار مهم برای مراقبت از پوست و ماده ای مهم برای داشتن پوست صاف در نظر گرفته شده است.

چه غذاهایی در کلاژن سازی پوست نقش دارند؟

متخصصین تغذیه می گویند: “رژیم غذایی نقش شگفت انگیزی در ظاهر و شادابی پوست شما ایفا می کند. و این همه به کلاژن برمی گردد.”

کلاژن پروتئینی است که به پوست ساختار ، نرمی و کشش می بخشد. انواع مختلفی از کلاژن وجود دارد اما بدن ما عمدتا از نوع ۱ ، ۲ و ۳ تشکیل شده است. مکمل های بسیاری در بازار وجود دارند که ادعا می کنند می توانند در تولید کلاژن بیشتر موثر باشند. اما آیا استفاده از این مکمل ها بهترین راه است؟‌ پیشنهاد ما این است که از مواد غذایی تازه و سالم که در زیر به آن ها اشاره می کنیم، استفاده کنید.

۱. آب قلم

با اینکه تحقیقات اخیر نشان می دهد آب قلم منبع قابل اطمینان کلاژن نیست، اما این گزینه تا به حال رایج ترین روشی است که مردم به یکدیگر توصیه می کنند. اعتقاد بر این است که با جوشاندن استخوان در آب کلاژن آن استخراج می شود. از آنجا که آب قلم از استخوان و بافت همبند تشکیل شده است، حاوی کلسیم، منیزیم، فسفر، کلاژن، گلوکوزامین، کندرویتین، اسیدهای آمینه و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که مصرف آن نه تنها ضرری ندارد، بلکه می تواند به سلامتی شما نیز کمک کند.

۲. مرغ

اگر تا به حال یک مرغ کامل را خورد کرده باشید، حتما متوجه شده اید که چقدر بافت همبند در بدن این پرنده وجود دارد. همین امر مرغ را به یک منبع غنی از کلاژن تبدیل می کند. چندین مطالعه ثابت کرده اند که می توان از گردن مرغ و غضروف آن به عنوان منبع کلاژن برای درمان آرتریت استفاده کرد.

۳. توت ها

توت ها نیز مانند مرکبات منبع غنی از ویتامین سی و سایر آنتی اکسیدان ها هستند که نقش بسیار مهمی در سلامت و محافظت از پوست ما در برابر آسیب های محیطی ایفا می کنند.

۴. ماهی و صدف

ماهی و صدف مانند دیگر حیوانات دارای استخوان و رباط هایی هستند که از کلاژن ساخته شده اند. برخی ادعا کرده اند کلاژن دریایی یکی از راحت ترین موادی است که جذب بدن می شود.

درست است که مصرف گوشت ماهی می تواند به میزان مصرف کلاژن شما اضافه کند، اما توجه داشته باشید که “گوشت” ماهی کلاژن کمتری نسبت به سایر قسمت های دارد که معمولا تمایلی به خوردن آن نداریم. مانند سر، فلس یا کره چشم. در حقیقت، محققان از منبع ماهی به عنوان منبع پپتیدهای کلاژن استفاده می کنند.

منبع: deterland